Dokumenteret effekt ift. dybtryk generelt
Grundlæggerne af Gravitude, Jacob og jeg (Daniel), har begge igennem mange år haft ADHD og stress tæt inde på livet. Vi har derfor et stort kendskab til dels brugen af socialpædagogiske tiltag, medicinsk intervention og ikke mindst anvendelsen af diverse remedier/sansestimulernde hjælpemidler i kampen mod at berolige både ADHD og stresssymptomer. Efter vores gode erfaring med vægt-veste og tyngdedyner blev vi interesserede i at udvikle vores egen version; en tyngde-hoodie. Efter at have læst, alt vi kunne finde af videnskabelige studier fandt vi frem til at en vægtvest eller vægtet hoodie skal have en passende vægt for at være effektiv. Er den for let, opnås ikke tilstrækkelig dybtryk, hvilket reducerer den beroligende effekt. Er den for tung, kan det føre til ubehag eller overbelastning. Det generelle gavnlige “vægt-spænd” er typisk på 5–10 % af kropsvægten, primært baseret på klinisk erfaring. Det er dog individuelt, hvad, der føles mest behageligt for den enkelte bruger, så vores hoodies er designet ud fra et gennemsnit. Vejer en kvinde f.eks. 70 kg, så vil en hoodie skulle veje et sted mellem 3,5 og 7 kg. Vores hoodies vejer 4 kg plus minus nogle hundrede gram afhængig af hvilken størrelse, man vælger. Herunder kan I læse et udpluk af de videnskabelige artikler vi har brugt som basis for vores produktudvikling. Der linkes til både dansk og international forskning.
1. Socialt udsatte unges oplevelse af at bruge Protacs MyFit sansestimulerende kuglevest
Opsummering:
En kvalitativ undersøgelse fra Væksthuset evaluerede brugen af Protacs MyFit-vægtvest blandt socialt udsatte unge med diagnoser som ADHD og autisme. Deltagerne rapporterede, at vesten reducerede angst, selvstimulerende adfærd og forbedrede koncentration og sociale relationer. Dog blev der udtrykt bekymring for stigmatisering på grund af vestens synlige design.
Note:
For at imødekomme behovet for diskretion har vi designet vores vægtede Gravitude-hoodie, så den ligner almindeligt tøj, hvilket gør det muligt for brugeren at opnå de beroligende fordele ved dybtryk uden at tiltrække uønsket opmærksomhed.
Link til studie:
Socialt udsatte unges oplevelse af at bruge Protacs MyFit sansestimulerende kuglevest
⸻
2. Virksomme indsatser til børn og unge med autisme og/eller ADHD – En videnskortlægning
Opsummering:
VIVE’s videnskortlægning identificerer sociale indsatser, der understøtter børn og unge med autisme og/eller ADHD. Rapporten fremhæver, at sansestimulerende hjælpemidler, herunder vægtveste, kan forbedre trivsel, mestring og deltagelsesmuligheder.
Link til rapport:
Virksomme indsatser til børn og unge med autisme og/eller ADHD – En videnskortlægning
⸻
3. Tyngdeveste i lækkert design til alle aldre – Oliz/Koko-Nora
Opsummering:
Oliz/Koko-Nora tilbyder tyngdeveste designet til at give ro og reducere overstimulering hos børn og voksne. Vestenes design fokuserer på komfort og æstetik, hvilket gør dem mere acceptable i daglig brug.
Anvendelse i vores hoodie:
Vi har taget inspiration fra Oliz/Koko-Noras tilgang ved at skabe en vægtet hoodie, der kombinerer funktionalitet med moderne design, hvilket gør den velegnet til daglig brug uden at kompromittere æstetikken.
Link til produktinformation:
Tyngdeveste i lækkert design til alle aldre – Oliz/Koko-Nora
⸻
4. Stressforståelse og strategier til at nedbringe stress – Autismeforeningen
Opsummering:
Artiklen i Autismebladet diskuterer, hvordan forståelse af stress og anvendelse af strategier, herunder brug af hjælpemidler som vægtveste, kan hjælpe børn med autisme og ADHD med at håndtere stress og forbedre deres trivsel.
Anvendelse i vores hoodie:
Ved at integrere vægtede elementer i vores hoodie søger vi at tilbyde en løsning, der hjælper brugere med at regulere stress og opnå en følelse af ro i forskellige miljøer.
Link til artikel:
Stressforståelse og strategier til at nedbringe stress – Autismeforeningen
⸻
5. Mennesker med autisme – Sociale indsatser, der virker – Socialstyrelsen
Opsummering:
Denne rapport fra Socialstyrelsen fremhæver, at sansestimulerende hjælpemidler, såsom vægtveste, kan være effektive i at støtte mennesker med autisme i deres daglige liv, især i forhold til at reducere angst og forbedre koncentration.
Anvendelse i vores hoodie:
Vores vægtede hoodie er udviklet med henblik på at tilbyde en praktisk og diskret løsning, der kan hjælpe personer med autisme med at håndtere daglige udfordringer og forbedre deres livskvalitet.
Link til rapport:
Mennesker med autisme – Sociale indsatser, der virker – Socialstyrelsen
⸻
Ovenstående danske studier og rapporter understøtter effektiviteten af vægtveste og sansestimulerende hjælpemidler i at forbedre trivsel og funktion hos personer med ADHD, autisme og sensoriske udfordringer. Ved at integrere denne viden i udviklingen af vores vægtede Gravitude-hoodie tilbyder vi en løsning, der kombinerer videnskabelig evidens med praktisk anvendelighed.
Vi har også fundet stor inspiration i international forskning, som I kan læse med om her:
1. VandenBerg, N. L. (2001): Brug af vægtvest til at øge opmærksomhed hos børn med opmærksomhedsproblemer
Opsummering:
Studiet undersøgte effekten af at bære en vægtvest på børns opmærksomhed i klasseværelset. Fire elever med dokumenterede opmærksomhedsproblemer blev observeret under finmotoriske aktiviteter med og uden vægtvest. Resultaterne viste en stigning i opmærksomhed på 18% til 25% for alle elever, når de bar vægtvesten. Desuden bad tre af de fire elever ofte om at bære vesten uden for observationsperioderne.
Anvendelse i vores hoodie:
Inspireret af disse fund har vi designet vores vægtede hoodie til at give et jævnt og behageligt tryk, der kan hjælpe med at forbedre opmærksomheden og reducere uro i dagligdagen.
Link til studie:
⸻
2. Lin, H.-Y., et al. (2014): Effekter af vægtveste på opmærksomhed og impulskontrol hos børn med ADHD
Opsummering:
Dette studie undersøgte effektiviteten af vægtveste til at forbedre opmærksomhed, impulskontrol og opgavefokus hos børn med ADHD. Resultaterne viste signifikante forbedringer i opmærksomhed og opgavefokus, men ingen signifikante ændringer i impulskontrol.
Anvendelse i vores hoodie:
Ved at integrere vægtede elementer i vores hoodie søger vi at tilbyde en bærbar løsning, der kan hjælpe børn og voksne med ADHD med at forbedre opmærksomheden og reducere distraktioner i hverdagen.
Link til studie:
American Journal of Occupational Therapy
⸻
3. Fertel-Daly, D., Bedell, G., & Hinojosa, J. (2001): Effekter af vægtveste på opmærksomhed og selvstimulerende adfærd hos førskolebørn med gennemgribende udviklingsforstyrrelser
Opsummering:
Studiet fandt, at brugen af vægtveste førte til en stigning i opmærksomhed og en reduktion i selvstimulerende adfærd hos førskolebørn med gennemgribende udviklingsforstyrrelser. Disse resultater tyder på, at vægtveste kan være en effektiv intervention for at forbedre opmærksomhed og reducere uhensigtsmæssig adfærd hos denne population.
Anvendelse i vores hoodie:
Disse fund har inspireret os til at udvikle en vægtet hoodie, der kan hjælpe med at forbedre opmærksomheden og reducere selvstimulerende adfærd hos børn og voksne med sensoriske udfordringer.
Link til studie:
⸻
Disse referencer understøtter vores tilgang til at udvikle en vægtet hoodie, der kombinerer videnskabelig forskning med praktisk design for at fremme ro og velvære i hverdagen. Det skal understreges, at en Gravitude hoodie ikke må anses som en decideret medicinsk behandling. I forhold til diagnostisering, behandling og vejledning om fysiske eller psykiske lidelser, så henviser vi til lægelig konsultation.